装着する場所を変えることで効果も様々です。次のものは代表的なものです。 |
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POINT 1【肩コリ・四十肩】 肩甲骨あたりに装着することで、筋力の強化や周辺の血行を良くします。一番のオススメです。 |
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POINT 2【肩の高さが左右違う】 筋肉のバランスが悪いため起こる現象です。高い方を刺激し、肩の高さを整えましょう。 |
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POINT 3【腰痛がヒドイ】 腹筋下部が貧弱だと、それを支える背骨は補うために曲ってしまいます。腹筋を補強することで改善できます。 |
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POINT 4【姿勢を整えたい】 身体の中心を強固なものにすることで、全身のバランスがとれ、姿勢がよくなります。 |
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