装着する場所を変えることで効果も様々です。次のものは代表的なものです。 |
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POINT 1【筋力アップ】 上腕筋に装着することで、三角筋や指伸筋も刺激され、腕全般に効果があります。 |
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POINT 2【脚力アップ】 大股四頭筋に装着することで、内側広筋や大股二頭筋も刺激され、フトモモ全般に効果があります。 |
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POINT 3【フォームの改善】 へそ下に装着することで、身体の中心が刺激され、必要な筋肉をいつも以上に活用することができます。 |
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POINT 4【ボディバランス】 腹筋下部に装着することで、身体の中心が強化され、上下のバランスをとりやすくなります。 |
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